Beste Zeit TikTok posten: Studien nach Wochentag auf deiner Uhr
Beste Zeit TikTok posten: Eine einzige gibt es nicht, denn sie hängt davon ab, wann dein Publikum aktiv ist, und die Studien widersprechen sich. Diese Seite zeigt die besten Zeiten nach Wochentag und rechnet sie auf deine Uhr um.
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Wo sich veröffentlichte Studien für TikTok überschneiden
Ein Zeitfenster steht hier nur, wenn mindestens zwei unabhängige Studien dieselbe Stunde für mindestens eine volle Stunde abdecken. Die Zeiten gelten in der Ortszeit des Publikums, so wie die Studien sie messen. Studien desselben Herausgebers zählen einmal. Nichts wird gemittelt.
| Tag | Ergebnis | Überschneidung (Ortszeit des Publikums) | Studien |
|---|---|---|---|
| Montag | Studien widersprechen sich | Keine | Sprout Social, Hootsuite |
| Dienstag | Studien widersprechen sich | Keine | Sprout Social, Hootsuite |
| Mittwoch | Studien überschneiden sich | 16:00 bis 18:00 Uhr | Hootsuite, Sprout Social |
| Donnerstag | Studien widersprechen sich | Keine | Sprout Social, Hootsuite |
| Freitag | Studien überschneiden sich | 16:00 bis 17:00 Uhr | Hootsuite, Sprout Social |
| Samstag | Eine Quelle | Keine | Hootsuite |
| Sonntag | Eine Quelle | Keine | Hootsuite |
Die Studien hinter den Zeiten für TikTok
Jede Zeile ist eine veröffentlichte Studie, die wir am angegebenen Datum gelesen haben. Mehrere Herausgeber verkaufen Software zum Planen oder Auswerten, nimm die Zahlen also als Herstellerdaten. Collabios hat zu diesem Thema keine eigenen Leistungsdaten.
| Herausgeber | Veröffentlicht | Stichprobe | Kennzahl | Zeitzone | Gelesen am |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprout Social | 2026-03-31 | fast 2 Milliarden Interaktionen, von rund 307.000 Profilen von Sprout-Social-Kunden weltweit, sechs Netzwerke zusammen, keine reine TikTok-Zahl, 27. November 2025 bis 27. Februar 2026 | Engagement-Volumen | Ortszeit des Publikums | 2026-10-28 |
| Hootsuite | 2025-11-19 | über 1 Million Beiträge, Social-Posts aus Hootsuite-Daten in 118 Ländern plus Hootsuite-Experimente, Anzahl nur für TikTok nicht angegeben, nicht angegeben | Vom Herausgeber nicht definiert | Ortszeit des Publikums | 2026-10-28 |
| Buffer | 2026-09-14 | mehr als 7,1 Millionen Beiträge, Buffer-Nutzer weltweit, keine Aufteilung nach Ländern, nicht angegeben | Median der Engagement-Rate | Nicht angegeben | 2026-10-28 |
| Metricool | 2026-06-11 | 2.314.756 Beiträge, von mehr als 92.000 Konten, Metricool TikTok-Studie 2026, Region nicht angegeben, nicht angegeben | Aufrufe | Nicht angegeben | 2026-10-28 |
| Emplifi | 2026-09-10 | 399 Millionen Beiträge, von 754.000 Markenprofilen, alle Plattformen zusammen, nur Markenprofile, keine reine TikTok-Zahl, nicht angegeben | Vom Herausgeber nicht definiert | Nicht angegeben | 2026-10-28 |
Beste Zeit zum Posten auf TikTok nach Wochentag
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Montag
Für Montag ist kein Zeitfenster belegt. Sprout Social (2026) nennt 15 bis 17 Uhr, Hootsuite (2025) 17 bis 18 Uhr; die beiden Fenster berühren sich nur, überlappen aber nicht um eine volle Stunde. Buffer (13 Uhr) und Metricool (20 bis 21 Uhr) nennen andere Zeiten und geben keine Zeitzone an. Emplifis Fenster von 8 bis 19 Uhr ist so breit, dass es kaum etwas aussagt.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Dienstag
Für Dienstag ist kein Zeitfenster belegt. Sprout Social (2026) nennt 14 bis 18 Uhr, Hootsuite (2025) dagegen 10 bis 13 Uhr. Die beiden Studien überschneiden sich nicht. Buffer (6 Uhr) und Metricool (20 bis 21 Uhr) liegen wieder woanders und nennen keine Zeitzone. Entscheidend sind deshalb deine eigenen aktivsten Zeiten.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Mittwoch
Am Mittwoch überschneiden sich zwei Studien: Sprout Social (2026) nennt 13 bis 20 Uhr, Hootsuite (2025) 16 bis 18 Uhr, das ergibt 16 bis 18 Uhr in der Ortszeit des Publikums. Zwei Studien sind eine dünne Basis, nimm das Fenster als Startpunkt zum Testen. Buffer (22 Uhr) und Metricool (19 bis 21 Uhr) nennen keine Zeitzone und zählen deshalb nicht mit.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Donnerstag
Für Donnerstag ist kein Zeitfenster belegt. Sprout Social (2026) nennt 13 bis 17 Uhr, Hootsuite (2025) 7 bis 9 Uhr. Buffers 13 Uhr liegt zwar innerhalb des Sprout-Fensters, aber Buffer gibt keine Zeitzone an und wird deshalb nicht gezählt. Metricool nennt 20 bis 21 Uhr, Emplifi 8 bis 13 Uhr, beide ohne Zeitzone.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Freitag
Am Freitag überschneiden sich Sprout Social (2026) mit 15 bis 17 Uhr und Hootsuite (2025) mit 16 bis 18 Uhr: Das gemeinsame Fenster ist 16 bis 17 Uhr in der Ortszeit des Publikums, eine Stunde breit und auf zwei Studien gestützt. Buffer (18 Uhr) und Metricool (20 bis 21 Uhr) nennen keine Zeitzone.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Samstag
Für Samstag ist kein Zeitfenster belegt. Hootsuite (2025) nennt 10 bis 19 Uhr, Buffer 17 Uhr und Metricool 18 bis 20 Uhr, die beiden Letzteren ohne Zeitzone. Sprout Social (2026) und Emplifi bezeichnen Wochenenden als schwächer als Wochentage.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok am Sonntag
Für Sonntag ist kein Zeitfenster belegt. Hootsuite (2025) nennt 8 bis 12 Uhr, Buffer 9 Uhr (dort der stärkste Slot der ganzen Woche), Metricool 20 bis 21 Uhr; Buffer und Metricool geben keine Zeitzone an. Sprout Social (2026) und Emplifi führen den Sonntag als schwächsten Tag. Teste ihn gegen deine eigenen aktivsten Zeiten.
Sommerzeit und Winterzeit: so rechnet die Seite auf deine Uhr um
In Deutschland wechselt die Uhr nach der Sommerzeitverordnung (SoZV), § 2: Die mitteleuropäische Sommerzeit beginnt am letzten Sonntag im März um 2 Uhr und endet am letzten Sonntag im Oktober um 3 Uhr mitteleuropäischer Sommerzeit. Die Studienfenster sind Wanduhr-Zeiten in der Zone des Publikums. Sitzt dein Publikum in deiner Zeitzone, brauchst du nichts umzurechnen.
Liegt dein Publikum in einer anderen Zone, nimmt das Tool das echte Datum des nächsten passenden Wochentags und wendet die Sommerzeitregeln beider Zonen an. So verschiebt sich der Unterschied zwischen den Zonen nur an den Tagen, an denen er sich tatsächlich verschiebt.
Was TikTok selbst zum Zeitpunkt sagt
Auf der Seite „Zuschauer*innen“ zeigt der Bereich „Aktivste Zeiten“, wann deine Zuschauer in den letzten 7 Tagen auf TikTok am aktivsten waren; eine Zeitzone nennt die Seite nicht. TikTok Creator Academy: Introducing TikTok analytics (gelesen am 2026-10-28).
Die Bereiche „Zuschauer*innen“ und „Follower*innen“ enthalten beide „Aktivste Zeiten“ (Stunden und Tage der letzten 7 Tage). TikTok rät, die Daten für die Planung zu nutzen und später zu prüfen, was am besten funktioniert. TikTok Creator Academy: Using analytics as a tool to improve video performance (gelesen am 2026-10-28).
Mit der Webversion von TikTok Studio lassen sich Beiträge planen, damit dein Publikum sie zum richtigen Zeitpunkt erreicht; beste Uhrzeiten nennt die Seite nicht. TikTok Creator Academy: Driving video traffic: The For You feed (gelesen am 2026-10-28).
Häufige Fragen
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