A che ora pubblicare su Instagram oggi: orari per giorno con Collabios

A che ora pubblicare su Instagram oggi dipende da quando i tuoi follower sono online, e gli studi non concordano. Questa pagina confronta gli orari per pubblicare su Instagram giorno per giorno e mostra, sul tuo fuso orario, dove due studi indipendenti coincidono.

Aggiornato 2026-11-03Fonti citateGratuito · senza registrazioneRevisionato da Ghassen Daoud

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Dove coincidono gli studi su Instagram

Una fascia compare solo se almeno due studi indipendenti coprono la stessa ora, per almeno un'ora. Gli orari sono l'ora locale del pubblico, come li misurano gli studi. Gli studi dello stesso editore contano una volta sola. Qui non c'è nessuna media.

Orari per pubblicare su Instagram: sovrapposizione degli studi indipendenti per giorno
Giorno	Esito	Fascia in comune (ora locale del pubblico)	Studi
lunedì	Confermata	15:00-16:00; 18:00-21:00	Hootsuite (with Critical Truth), Sprout Social, Buffer
martedì	Confermata	15:00-19:00	Buffer, Hootsuite (with Critical Truth), Sprout Social
mercoledì	Confermata	12:00-13:00; 17:00-19:00	Buffer, Sprout Social, Hootsuite (with Critical Truth)
giovedì	Studi in disaccordo	Nessuna	Sprout Social, Buffer, Hootsuite (with Critical Truth)
venerdì	Studi in disaccordo	Nessuna	Buffer, Hootsuite (with Critical Truth)
sabato	Studi in disaccordo	Nessuna	Buffer, Hootsuite (with Critical Truth)
domenica	Studi in disaccordo	Nessuna	Buffer, Hootsuite (with Critical Truth)

Gli studi dietro gli orari Instagram

Ogni riga è uno studio pubblicato che abbiamo letto nella data indicata. Diversi editori vendono software di programmazione o di analisi, quindi i loro numeri vanno letti come dati di un fornitore. Collabios non ha dati propri su questo argomento. Gli studi misurano pubblici di molti Paesi: tra quelli letti il 28 ottobre 2026 non c'è uno studio limitato al pubblico italiano.

Studi di origine per Instagram: editore, data, campione, metrica e fuso orario
Editore	Pubblicato	Campione	Metrica	Fuso orario	Letto il
Sprout Social	2026-03-31	Quasi 2 miliardi di interazioni da circa 307.000 profili (sei social insieme) interazioni, Clienti di Sprout Social in tutto il mondo, sei social insieme, dal 27 novembre 2025 al 27 febbraio 2026	Volume di interazioni	Ora locale del pubblico	2026-10-28
Buffer	2026-09-23	9,6 milioni di post su Instagram (parte di uno studio da oltre 52 milioni di post e oltre 200.000 account) post, Account di utenti di Buffer in tutto il mondo, tutti i formati insieme, da gennaio 2024 a dicembre 2025	Tasso di engagement mediano	Ora locale del pubblico	2026-10-28
Hootsuite (with Critical Truth)	2026-07-14	Oltre 1 milione di post sui social post, Account aziendali di ogni dimensione, 118 Paesi, tutti i formati insieme, non indicato per l'analisi 2026	Non definita dall'editore	Ora locale del pubblico	2026-10-28
Metricool	2026-06-18	24.364.803 post da 375.118 account post, Studio Instagram 2026 di Metricool, in tutto il mondo, non indicato	Non definita dall'editore	Non indicato	2026-10-28
Sociality.io	2026-10-02	335.210 post organici da 2.658 account post, Account monitorati da Sociality.io, in tutto il mondo, dal 1 agosto 2025 al 31 luglio 2026	Quota di post sopra la propria mediana	Non indicato	2026-10-28

Orari per pubblicare su Instagram giorno per giorno

Orari per pubblicare su Instagram il lunedì

Per il lunedì due fasce sono confermate, nell'ora locale del pubblico. Sprout Social (2026) indica dalle 14:00 alle 16:00 e Hootsuite (2026) dalle 15:00 alle 21:00, quindi coincidono dalle 15:00 alle 16:00. Buffer (2026) indica dalle 18:00 alle 21:00, dentro l'intervallo di Hootsuite.

Orari per pubblicare su Instagram il martedì

Il martedì è il giorno con l'accordo più forte: Sprout Social, Buffer e Hootsuite indicano tutti dalle 15:00 alle 16:00 e dalle 17:00 alle 18:00, nell'ora locale del pubblico. Sprout Social e Hootsuite coprono entrambi tutto l'intervallo dalle 15:00 alle 19:00. Hootsuite aggiunge da solo una fascia al mattino presto, dalle 5:00 alle 8:00.

Orari per pubblicare su Instagram il mercoledì

Due fasce sono confermate, nell'ora locale del pubblico. Sprout Social e Buffer includono entrambi le 12:00-13:00. Sprout Social coincide poi con Hootsuite alle 17:00-18:00 e con Buffer alle 18:00-19:00, quindi dalle 17:00 alle 19:00 ci sono sempre due fonti. Buffer da solo indica le 8:00-9:00.

Orari per pubblicare su Instagram il giovedì

Per il giovedì nessuna fascia è confermata. Buffer indica dalle 7:00 alle 10:00, Sprout Social dalle 12:00 alle 14:00 e Hootsuite dalle 16:00 alle 17:00, senza sovrapposizioni. Trattalo come una domanda aperta e provalo nelle statistiche del tuo account.

Orari per pubblicare su Instagram il venerdì

Per il venerdì nessuna fascia è confermata. Buffer indica dalle 6:00 alle 7:00 e dalle 21:00 alle 23:00, ma valuta lui stesso il giorno come debole (Low); Hootsuite indica dalle 16:00 alle 17:00 e Sprout Social non indica nessuna fascia. Gli studi non si sovrappongono.

Orari per pubblicare su Instagram il sabato

Per il sabato nessuna fascia è confermata. Buffer indica dalle 20:00 alle 23:00 e valuta il giorno come debole (Low); Hootsuite indica dalle 11:00 alle 12:00 e dalle 17:00 alle 18:00; Sprout Social non indica nessuna fascia. Gli studi non si sovrappongono.

Orari per pubblicare su Instagram la domenica

Per la domenica nessuna fascia è confermata. Buffer indica dalle 20:00 alle 23:00 e Hootsuite dalle 12:00 alle 15:00: sono parti diverse della giornata, quindi gli studi non concordano. Controlla le statistiche del tuo account per la domenica.

Ora legale e ora solare: cosa cambia negli orari su Instagram

Gli studi di Sprout Social, Hootsuite e Buffer registrano l'ora locale del pubblico. Per follower in Italia significa ora italiana: le 17:00 di uno studio sono le 17:00 in Italia sia con l'ora solare (CET, UTC+1) sia con l'ora legale (CEST, UTC+2). L'ora legale va dalla fine di marzo alla fine di ottobre; nel resto dell'anno vale l'ora solare.

Metricool e Sociality.io non dichiarano il fuso orario, quindi i loro orari sono mostrati come pubblicati e non vengono mai convertiti. Sociality.io precisa che il 59% dei suoi account usa UTC come impostazione predefinita: leggi i suoi dati come fasce della giornata, non come orari del pubblico.

Come concordare la finestra di pubblicazione con un creator

Se sei un'azienda, chiedi a ogni creator lo screenshot delle sue statistiche sugli orari dei follower e proponi una finestra di due o tre ore invece di un orario preciso. Su Collabios non esiste un campo dedicato all'orario di pubblicazione: la finestra va nei requisiti del contenuto, accanto alla data di consegna che ti aspetti.

Il creator ha 72 ore per accettare la richiesta; se rifiuta o non risponde, l'importo viene rimborsato sul metodo di pagamento originale.

Cosa dice Instagram sugli orari

Il feed usa, tra moltissimi segnali, l'orario di condivisione del post e la frequenza con cui le persone mettono Mi piace, commentano, condividono e salvano; l'articolo (31 maggio 2023) non dà consigli sugli orari. Instagram: Instagram Ranking Explained (letto il 2026-10-28).

Domande frequenti

Scegli dove si trova il tuo pubblico nello strumento qui sopra: mostra la fascia confermata per il giorno di oggi nell'ora del pubblico, convertita nel tuo orario. L'accordo più forte è il martedì dalle 15:00 alle 16:00, indicato da Sprout Social, Buffer e Hootsuite; negli altri giorni la base è più debole e da giovedì a domenica nessuna fascia è confermata.

Confermate da almeno due studi, nell'ora locale del pubblico: lunedì dalle 15:00 alle 16:00 e dalle 18:00 alle 21:00, martedì dalle 15:00 alle 19:00, mercoledì dalle 12:00 alle 13:00 e dalle 17:00 alle 19:00. Da giovedì a domenica nessuna fascia è confermata; nelle sezioni qui sopra trovi cosa dice ogni studio.

Il martedì ha l'accordo più forte; lunedì e mercoledì hanno sovrapposizioni più deboli. Buffer valuta venerdì e sabato come giorni deboli (Low). Gli studi misurano metriche diverse, quindi conferma il giorno nelle statistiche del tuo account.

Pomeriggio e prima sera tornano più spesso, dalle 15:00 alle 19:00 nei giorni feriali: Sprout Social, Buffer e Hootsuite ne coprono almeno una parte. Il pranzo compare solo il mercoledì, dalle 12:00 alle 13:00 (Sprout Social e Buffer). La mattina presto e la tarda sera appaiono in singoli studi, quindi sono da provare.

Nessuna fascia è confermata. Per il sabato Buffer indica dalle 20:00 alle 23:00 (giorno valutato Low) e Hootsuite dalle 11:00 alle 12:00 e dalle 17:00 alle 18:00; per la domenica Buffer indica dalle 20:00 alle 23:00 e Hootsuite dalle 12:00 alle 15:00. Prova una fascia alla volta nelle statistiche del tuo account.

Gli studi usati qui mescolano tutti i formati, quindi nessuno indica una fascia solo per i Reel. Apri le statistiche dei Reel del tuo account, confrontale con quelle dei post del feed e prova qualche fascia prima di cambiare il calendario.

Probabilmente sì, ma nessuno degli studi usati qui lo misura per il pubblico generale e, tra quelli letti il 28 ottobre 2026, nessuno è limitato al pubblico italiano. Scegli dove si trova il tuo pubblico: lo strumento mostra le fasce nell'ora di quel pubblico e nel tuo orario. Se i tuoi follower sono in Italia, le ore degli studi sono ore italiane, ma sono medie di pubblici diversi.

Per i follower in Italia no: le 17:00 degli studi di Sprout Social, Hootsuite e Buffer sono le 17:00 italiane sia con l'ora solare sia con l'ora legale, perché registrano l'ora locale del pubblico. Metricool e Sociality.io non dichiarano il fuso, quindi le loro ore restano come pubblicate.

Nelle statistiche del tuo account, nella parte dedicata ai follower, c'è un grafico con i giorni e le ore in cui sono più attivi; la disponibilità dipende dal tipo di account. I nomi dei menu cambiano con l'app, quindi cerca quel grafico invece di un nome preciso.

Concorda una finestra, non un minuto, e chiedi al creator lo screenshot delle sue statistiche sugli orari dei follower. Su Collabios non c'è un campo per l'orario di pubblicazione: scrivi la finestra nei requisiti del contenuto, insieme alla data di consegna.